Tahıl Beyin - David Perlmutter - Kullanıcı Yorumları
(4.8)
441 kullanıcı yorumu
Bilgi
Yorumsepeti.co Tahıl Beyin - David Perlmutter kullanıcı yorumları için bütün interneti taradı.
İnternetteki bütün Tahıl Beyin - David Perlmutter yorumları ve değerlendirmelerini bu sayfada görebilirsin.
Analiz
Tahıl Beyin - David Perlmutter için 4 e-ticaret sitesinde kullanıcılar tarafından toplam 441 yorum yapılmış ve ortalama 4.8 puan verilmiş.
Satıcılara göre istatistikler ise şöyle;
( 💗 Tavsiye Edilen Satıcı ) Trendyol üzerinde 419 kullanıcı yorumu yapılmış ve ortalama 4.8 puana sahip. Bu satıcıya gitmek için tıkla.
Amazon üzerinde 10 kullanıcı yorumu yapılmış ve ortalama 4.7 puana sahip. Bu satıcıya gitmek için tıkla.
Ciceksepeti üzerinde 6 kullanıcı yorumu yapılmış ve ortalama 4.3 puana sahip. Bu satıcıya gitmek için tıkla.
N11 üzerinde 6 kullanıcı yorumu yapılmış ve ortalama 5 puana sahip. Bu satıcıya gitmek için tıkla.
Detay
Benzer Ürünler
11.1.2022
Dr. Perlmutter olayı etraflıca sunuyor. Kolesterol bağlantıları kesinlikle doğrudur günümüzdeki metaanalizler doymuş yağ ile kardiyovasküler hastalıkların ilişkisizliğine sürekli dikkat çekiyor. Öte yandan glutenli bir beslenme eleştirilirken sürekli anti-gliadin antikorları var sayılarak bir eleştiri yapılmış. Keton diyetinin yaşam uzunluğunu etkilediğine dair 2014 çalışmalarında fareler kısıt kaloride beslendiğinden ve kontrol grubundaki fareler karbonhidratı şeker olarak tedarik ettiğinden çalışmanın sonucunu ketona bağlamak hayli zor. Çünkü farelerin istediği kadar yediği çalışmalarda düşük karbonhidratlı beslenmenin düşük yağlı beslenmeye insülin sensivitesini düzenleme adına bir faydası olmadığı da gösterildi.
15.7.2022
Zaten gluten/seker vs asla tuketmeyen birisiydim, bu kitabi okuduktan sonra yaptigimin ne kadar dogru bir sey oldugunu anladim, vucut gelistirme ile ugrastigim icin bazi aylarda yukleme icin yogun yulaf yerdim onu da biraktim artik gluten icerdigi icin, onun yerine esmer pirinci arttirdim, 8 yildir spor yapan birisi olarak enerji seviyemin arttigini rahatlikla soyleyebilirim.
22.5.2021
Kitabı çok övüldüğü için aldım ve ön yargı ile okumaya başlamıştım. "Sakın karbonhidrat yemeyin, çok zararlı" tarzı yazılar beklerken, içinde inanılmaz bilgiler ve araştırmalar buldum. Dili sade, herkesin anlayabileceği düzeyde. Bu kitabı okuduktan sonra, beslenme hakkındaki tüm anlayışlarınız değişecek.
2.5.2020
Çok güzel bir kitap biraz tıp litarüterinde bir kitap severek okudum gayet de bilinçlendiriciii hayatıma kattığı bir çok şey oldu zaman zaman içini karıştırıp tekrar hatırlamak istediğim şeyler oluyor diyet, diyabet, sağlıklı yaşama dair doğru bildiğimiz yanlışları bu sayede gördüm
28.8.2020
Çok güzel bir kitap biraz tıp litarüterinde bir kitap severek okudum gayet de bilinçlendiriciii hayatıma kattığı bir çok şey oldu zaman zaman içini karıştırıp tekrar hatırlamak istediğim şeyler oluyor diyet, diyabet, sağlıklı yaşama dair doğru bildiğimiz yanlışları bu sayede gördüm
17.11.2020
Kaşıntı ve sivilce sorunu ile gittiğim iç hastalıkları doktorumuzun önerdiği kitap. Okuması gayet kolay, bazen bilimsel bir dil ile konuşsa da anlaşılıyor. Özellikle bu kitabı okuduktan sonra artık gluteni ve süt ürünlerini hayatımızdan çıkardık.
21.3.2022
Kitap güzel ama gerçekçi olucam canımı sıktı. Etle arama mesafe koymaya çalıştığım şu günlerde bi de tahıl darbesi yedim. Bir boğa burcu olarak bu durum beni hiç mutlu etmedi ve daha fazla okumaya çekindim açıkçası aç kalmaktan hiç hoşlanmam.
12.5.2020
okumaya çok yeni başladım ama aydınlandığımı ve iyi besleniyoruz desekte aslında ne kadar kötü beslendiğimizin simdiden farkındayım. kitabı Nazlı Altaç önerisiyle aldım, yorumlarda çok iyi. tam bir baş ucu kitabı olacağından hiç şüphem yok?
6.3.2021
Uzun zamandır çevremde herkesten duyduğum kitapla yeme alışkanlıklarının değiştiğini söyleyen biri sürü tavsiye üzerine aldım. Özenle paketlenmişti ve hızlı kargolandı. Üstelik bir de kitap ayracı koymuşlar teşekkürler.
6.8.2020
Kitabı alalı çok oldu ama ancak okuyabildim. Gerçekten beslenme tarzınızın değişeceğini bilin ? çok iyi kitap. Bilimsel açıklama okumay sevmeyenlere tavsiye etmem. Çok fazla bilimsel çalışmalara yer verilmiş
29.10.2020
Bu kitabı sağlıklı yaşıyoruzda önerdikleri için aldım. Bugün elime ulaştı ve hemen 50 sayfasını okudum bile. Doğru bildiğimiz yanlışları öğrenmemiz ve kendimizin doktoru olmamız için kesinlikle okunmalı.
16.4.2021
Tartışma yaratmış bir kitap, ekstrem bir diyet değişikliği öneriyor. Beslenme konusuna Farklı bir yaklaşım geliştirmesi önemli ancak yeterli değil. Paleo diyetler kervanında yer alıyor.
25.3.2020
Bir kitap daha ilk sayfalarından itibaren hayatıma , yaşam şeklime dokunabilir mi? olabiliyormuş. Okumanızı öneririm. Ayrıca hızlı kargolama ve mükemmel paketleme için teşekkürler ?
28.8.2020
Bir kitap daha ilk sayfalarından itibaren hayatıma , yaşam şeklime dokunabilir mi? olabiliyormuş. Okumanızı öneririm. Ayrıca hızlı kargolama ve mükemmel paketleme için teşekkürler ?
17.3.2020
Bir kitap daha ilk sayfalarından itibaren hayatıma , yaşam şeklime dokunabilir mi? olabiliyormuş. Okumanızı öneririm. Ayrıca hızlı kargolama ve mükemmel paketleme için teşekkürler ?